ノルディックウォーキング&疲労回復ヨガのイベント告知で~~す

もうすぐ8月ですね~~ 楽しい楽しいお盆休みはもう目の前です。 田舎に帰省される方、猛暑の日本を離れ海外へバカンスに行かれる方、 さまざまだと思われます せっかくの長期のお休み しっかり遊んで笑ってまった~~りしてリフレッシュしたい!! しかしながら お盆休みを迎える前の激務によって …
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トレイルイベント告知!今回は奥武蔵です!!

連日の猛暑の中 ロードランニングに精を出している方々 たまにはトレイルランニングでリフレッシュしましょう!! リフレッシュしながらもしっかりトレーニング効果も得る事ができます。 7/28(日)開催 奥武蔵トレイルツーリング トレイルの走り方やフィールド…
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水分補給、塩分補給、エネルギー補給が過酷なレースを乗り切る鍵です!!

今週末は関東でも屈指のレース 北丹沢12時間山岳耐久レースでございます。 山岳耐久レースと言う響きが過酷な匂いをかもしております 走力、経験、テクニック、メンタルで乗り切るぜ!! ってな 爽やかな奇麗事では片付けられないレースでしょう。 水分、エネルギー、サプリ等に身を委ね…
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ウルトラスパイアどどっと入荷致しました!!

以前から入荷しておりました ウルトラスパイアのFASTPACK、OMEGAに続きまして 本日 TAITAN、ALPHA 、SPRY の3モデルが入荷致しました!! トレイルシーン、距離等々に合わせてチョイスできます。 一通り 背負い心地、収納力等を確認しまして わたくし、STAFF…
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7月のイベント告知! 第2弾!! 

さぁさぁ 夏だ海だ海の日だ!! でもでもでも 山だ滝だ渓谷だ!!! マイナスイオンたっぷのトレイルで遊びましょう!! RWS半蔵門店トレイルのイベントの告知で~~~~す!!! 東京は奥多摩山系トレイル 御岳山をベースにここは東京か?! …
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7月のイベント告知! 第1弾!!

また今年も暑~~暑~~い季節がやって参ります!! 冷房ガンガンかけて テレビ見ながら ガリガリ君とか ガツンとみかんとか 食べてるばあ~~~いじゃないですよ だって夏だから~~~って言ってるばあ~~~~いじゃない!! 生活の乱れは 心…
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乗鞍天空マラソンSTAFFレポート!!

いや~~~ 久しぶりにやっちゃったさ~~(´Д`;)/ヽァ・・・ 天空マラソンの写真の入ったSDカード 無くしたさ~~ 探せども探せどもみつからんのさ~ 押してダメなら引いてみろってさ~~~ 駆け引きが大事なのさ~( ̄+ー ̄) …
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朝活ノルディックウォーキング!!

またまた忘れた頃にブログっておりますが ただいま乗鞍天空マラソンの会場に向かいつつ車の中からブログっております。 iPhoneのテザリングとヘッドライトを駆使してパチパチとやっとるんですが 同乗している天空スタッフに何故か笑われております。 自分では出来る人っぽくしてるんですが どうやらそうでもない…
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奥多摩トレイルツーリング

いや~~~ ブログの更新遅いですね いつの話やねんってぐらい自分でも記憶がうっすら((((;゜Д゜)))))))?!でございます。 サ~~セン(( _ _ )) なんやらかんやらでね~~ 暇そうに見えて急がしいのでございます。 サッカーとか はたまたサッカーとか なんやったらサッカ…
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熱中症対策に水分補給と電解質補給を!!

この季節になると熱中症、熱射病など気をつけましょうと言う言葉をよく耳にしますね これは一般的な日常生活においても起こりうる事を気をつけましょうと言う事なので ランニングなど激しいスポーツにおいては必須事項だと個人的には思います。 『気をつけましょう』と促すぐらいなのでそんなに難しい事ではないでしょう …
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夏はもう目の前!!今こそミラクルボデーに

最近やっと梅雨らしくなってきましたね 雨はジメジメして嫌だけど水不足は困りますからね~~ ってな マニュアル的~~~ 世間話をしてる方々 余裕かましてる場合じゃ~~ないですよ!! 梅雨があければ夏ですからね 嫌でも肌の露出率は…
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GOREGORY JAPAN主催!石川弘樹氏によるトレイルランニングクリニック!!

先日、 GREGORY JAPANさん主催によるトレランクリニック&新商品説明&体験会に行ってまいりました。 クリニック、新商品説明をして頂くのは 商品開発にもかかわったトレイルランナーの石川弘樹さんです。 なんとも豪華な体験会です。 今回のイベントは一般ユーザー向けではなく いわゆるトレイルランニン…
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ノルディックウォーク×ヨガ=ビールが美味い!!

先日の日曜日 久しぶりのサッカー観戦を満喫した後 そのまま一杯行きたいのを自制しつつ イベントのシュミレーションを行ってまいりました~~ ノルディックウォークとヨガが融合できれば面白いかな~~っと と言っても私にヨガを教えるスキルがあるわけでもないので …
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奥多摩山系トレイルツーリングのイベント告知!!

6月に入りまして 梅雨入りしたんだかしてないんだか良くわからない天気ですが RWS半蔵門店トレイルのイベントの告知で~~~~す!!! 東京は奥多摩山系トレイル 御岳山をベースにここは東京か?! って 錯覚するほどのマイナスイオン全開の…
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ノルディックポールで街を徘徊するのは楽しい!!

普段は温厚?なのではありますが つい先日の土曜日は パソコンに殴りかかろうとしてしまった(-_-;) RWS半蔵門店STAFFタケシです。 危うく破壊王が目覚める所でした ギリギリセーフです。 って そんな体験をされたのは 私だけではないでしょう。 むしろ破壊王を…
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水辺を求めて~~

都会の早送りのような時間の流れ…… うんざりだ~~~~って(-_-;) そんな日常から一時の癒しを求め、逃れるように目指す場所とは何処か? 海? 山? それだけではないにしろ 差し当たって思いつくのはこの二つの場所 …
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今回はノルディックウォークfeat.ヨガ~~~~

今回の水曜ノルディックウォークはいつもとひと味ちがう~~ 先週の活動の時に 北の丸公園の芝生広場でヨガをやっている人達を発見!! 前々からヨガはやってみたいな~とは思っていました しかし中々やるタイミングがなく よしっ!!(*`へ´*) …
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引退の時来る?!

明日は足を故障してからの初のトレイルランニングの予定なんですが 最後に行ったんいつやろう(= ̄ ρ ̄=) みたいな感じでございます。 まぁ故障は完璧には完治したとは言い切れないんやけど ハイキング以上ゆるトレ未満の後,温泉で回復を計ろうかと しか~~っし天気が微妙やねんけ…
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サタデーノルディックウォーク

ノルディックウォーキング部 今回は初の土曜日開催です。 平日開催は限られた時間の中なので近場の北の丸公園をベースにしたコースです。 しかしみなさんノルディックポールの使い方にも慣れてきたようなので 今後は違ったコースで距離を延ばす事が可能だと思います。 その理由としては ノルディックウォークに慣れてくれば…
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