日曜日はあてもなくノルディックウォーク

昨日の嫌~な空模様とはうって変わって
本日は気持ちの良い五月晴れ


故障してから一週間
あまり回復の兆しも見えないのでロード、トレイルラン共に断念

そして同じく故障中のお客様と一緒に急遽ノルディックウォークをする事に


時間に制限のない気ままな街中ウォークです。


まずはお店を出発して自分的王道コースの青山通りから外苑いちょう並木を目指します。

二の腕、腹筋等に負荷はかかってはきますが基本的には有酸素運動なので
ゆっくりと談笑しながら歩けます。



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週末になるとここは通行止め?

純白の衣装に身を包んだ幸せ物の二人を羨望の眼差しで見つめながら
道のど真ん中をあるいてやりました




いちょう並木、神宮外苑では
そんな新婚ホヤホヤカップルが記念撮影をしてたり、家族でお散歩してたり、
ランニングをしたり、私達と同じくノルディックウォークを楽しんだり、
それぞれが自由な時間を満喫しております。

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そして今日もワンちゃんのお散歩をしてる方もたくさん!!
人懐っこい元気なワンちゃん癒される~~~~

そして飼い主さんがノルディックポールに興味津々だったので少しご説明を

お散歩してるとけっこうノルディックウォーキングをされてる方を見かけるみたいです。

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天然緑のサンシェードで気持ちのいいお散歩

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ほんでもってちょっと遅めの朝食です

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男三人でスイーツ的な朝食o(^▽^)o

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ゆっくりと朝食を堪能していつの間にやらランチタイム~


でもって次はどこ行こか~?といいながら出発


代々木公園か新宿御苑かどっちかに行こうか~的ないい意味で適当な感じで進みます




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ほんでなんやらかんやらで新宿御苑


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やっぱり芝生は寝転びたくなります
昨日の雨でちょっとしっとりしてますがそんなこたぁ~~気にしません

ヨガをしてる人、本を読む人、寝てる人
ここでも自由を満喫です

慌ただしい街
新宿とは思えない



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気持ちよすぎて軽くダッシュ!!
走ったらあかんのに


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芝生をビブラムで歩くと気持ちいい
お散歩にはかかせません

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これ~
山を走ってるっぽいけど
新宿御苑の中なんでね~

ちゃんと足を踏み入れていい場所なんでね
入っちゃいけない所は入ってません

満喫しまくりで入園料たったの200円!!


めちゃ安いやん!!(≧∇≦)


また来よう\(^o^)/

ノルディックポール、ビブラムファイブフィンガー、ニュートンシューズ
レンタル、販売共に行っております。

気になる方は是非!!

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